Dažniausiai pasitaiko trys pagrindinės miego problemos: nemiga (kai žmogus būdraudamas negali išsimiegoti); nuolatinis mieguistumas dieną; miego anomalijos (vaikščiojimas
Sapnų pasakojimai (kiti sapnai) (21)
Raktai...
Autorius: Laima | Data: 2009-05-31 | Kategorija: kiti sapnai
Iš tikrųjų šis sapnas mane neramina. Pradėjau sapnuoti sapnus kuriuose pagrindinis toks akcentas - raktai... Prieš keletą dienų... sapnavau kad ieškojau raktų, po kiek laiko...
Kalbėjau telefonu...
Autorius: Laima | Data: 2009-05-19 | Kategorija: kiti sapnai
Kiek atsimenu, lyktais tokio sapno dar nesapnavau. Iš tikrųjų keistokas kažkoks. Viso nelabai atsimenu, bet įsiminė tiek:...girdėjau kaip skambutis suskambo ir pirma kart pakėlė brolis,...
Muštynės, karai...
Autorius: Laima | Data: 2009-05-15 | Kategorija: kiti sapnai
Ištikrųjų galvojau, jau tokių sapnų niekad nesapnuosiu, tiesiog buvo toks momentas, kai sapnavau vien karą - na tokie sapnai rodė nesutarimus su tėvais, prieštaravimus elgesyje...Bet...
Verkiantis ir besijuokiantis žmogeliukai...
Autorius: Laima | Data: 2009-05-11 | Kategorija: kiti sapnai
Taigi, siandien negaliu sakyt kad sapnavau nesamone.. anaiptol labai realu sapna sapnavau bet kas keisciausia istrigo viena dalele sapno kuri niekaip neiseina i galvos...
Įdomybės
Miegą gerinantys maisto produktai - bananai
Ar kada pastebėjote, kad po vakarienės suvalgius bananą yra sunku išlaikyti budrumą? Bananai yra vadinami „migdomaisiais žievėje“. Bananuose yra melatonino, serotonino be
Ar kada įsivaizdavote gyvenimą be lovos?
Ar žinote, kad žmogus praleidžia net.. trečdalį savo gyvenimo: čia jis ilsisi, miega, sapnuoja, pasisemia jėgų naujai mokslo bei darbo dienai, čia mylisi, pradeda vaikus
Patarimai - kaip gerai išsimiegoti?
Geriausia mankštintis tuomet, kai iki miego lieka 4-6 val. - pirmą dienos pusę. Vėlai vakare bėgioti ristele nepatariama, nes energijos išteklius papildęs organizmas nėra
