Mėgstate gėles, o ar girdėjote, kad egzistuoja ir gėlių horoskopas, tad ką jis gali išduoti apie mus.. :)
Teminiai skaitiniai » Sapnai » Mobilaus telefono poveikis miegui
Tačiau pačių mobiliųjų telefonų gamintojų mokslininkai atrado, kad netoli lovos padėtas mobilusis telefonas gali sukelti galvos skausmus, mąstymo sutrikimus ir depresiją, rašo "The Independent". Beto, naujas tyrimas parodė, kad radiacija iš mobiliųjų telefonų blogina ir sutrumpina miegą.
Studija, finansuota pačių mobiliųjų telefonų gamintojų, rodo, kad net ir pokalbiai prieš miegą trukdo žmonėms pasiekti giliojo miego stadijas bei jas sutrumpina trukdydama kūnui atsigauti po per dieną patirtos žalos.
Šis atradimas yra ypač svarbus vaikams ir paaugliams, kurių dauguma, kaip rodo tyrimas, savo telefonus naudoja vėlai vakare ir kuriems itin reikalingas miegas. Negalėjimas pakankamai išsimiegoti gali lemti nuotaikų ir asmenybės kaitą, depresiją, susikaupimo trūkumą ir prastus akademinius rezultatus.
Mokslininkų Švedijos aukštosiose mokyklose – Karolinskos institute ir Upsalos universitete – bei Jungtinių Valstijų Mičigano "Wayne State" universitete atliktas tyrimas laikomas pačiu rimčiausiu šioje srityje.
Jis sukėlė rimtą susirūpinimą tarp aukščiausio lygio miego ekspertų, kurių vienas pareiškė, kad dabar yra daugiau nei reikia įrodymų paaiškinti, kaip radiacija paveikia gilų miegą. Mokslininkai ištyrė 35 vyrus ir 36 moteris nuo 18 iki 45 metų. Kai kurie gavo reikiamą radiacijos kiekį, kuris patiriamas kalbant mobiliaisiais telefonais. Kitiems sudarytos tos pačios sąlygos, bet jie negavo jokios radiacijos.
Pirmoji grupelė ilgiau užtruko pereidama į giliojo miego fazes, be to, pačioje giliausioje praleido mažiau laiko. Mokslininkų išvada: "Studija rodo, kad laboratorinis 884 MHz santykis su bevielių signalų radiacija neigiamai veikia miego komponentus, svarbius atsigauti po kasdienės žalos organizmui."
Rezultatais nepatenkintas Mobiliųjų technologijų gamintojų forumas rezultatus sumenkino aiškindamas, kad rezultatai nepateikia jokių išvadų ir kad mokslininkai nepatvirtino, jog radiacija sukelia miego sutrikimus.
Profesorius Bengtas Arnetzas, vadovaujantis studijai, teigia: "Mes sąveikos su radiacija scenarijuose kaip tik radome mobiliųjų telefonų poveikį. Tai rodo, kad jie turi išmatuojamą poveikį smegenims." Jis mano, kad radiacija aktyvuoja smegenų streso sistemą, todėl žmonės tampa budresni ir labiau susikoncentravę, be to, sumažina jų gebėjimą atsipalaiduoti ir užmigti.
Beveik pusė tirtų žmonių manė esantys jautrūs elektrai, nes pranešė apie tokius simptomus, kaip galvos skausmas ar išbalansuota kognityvinė funkcija dėl mobiliųjų telefonų naudojimo. Tačiau jie nesugebėjo atsakyti, ar atliekant tyrimą gavo kažkokį kiekį radiacijos. Tai sustiprina vieną iš tyrimo išvadų, kad žinojimas apie sąveiką su radiacija nedaro įtakos miegui.
Aišku, telefonų poveikis sveikatai, miegui nėra gerai ar iki galo ištirtas, nes tiesiog tas poveikis, koks jis žalingas bebūtų yra lėtas-ilgalaikis, t.y veikia lėtai, todėl tikėtina, kad visos pasekmės kokios jos bebūtų išlįs arba neišlįs po 20 - 40 metų... taigi, senatvėje.
Atgal | Visi skaitiniai | Skaitiniai apie būrimus | charakterį | sapnus | spalvas | vardus
Įdomybės
Patarimai - kaip gerai išsimiegoti? - Mankšta, masažas
Geriausia mankštintis tuomet, kai iki miego lieka 4-6 val. - pirmą dienos pusę. Vėlai vakare bėgioti ristele nepatariama, nes energijos išteklius papildęs organizmas nėra
Ką vertėtų žinoti apie čiužinius?
Lovos čiužinys turi būti vienalytis. Jokiu būdu nenaudokite tokių čiužinių, kurie susideda iš dviejų dalių. Specialistų nuomone, tai viena iš priežasčių, kodėl poros..
Pirmoji Pagalvė
Jei mėgstate miegoti ant šono, geriau rinkitės kietą pagalvę, kuri bus atrama ir galvai, ir kaklui. Jei dažniausiai miegate ant nugaros, patogesnė bus vidutinio minkštumo
