Belaukiant svečių, visgi vertėtų pasidomėti ir svečių zodiako ženklais, nes dažniausiai vienodų ženklų žmonės mėgsta tuos pačius dalykėlius :)
Spalvos miegamajam
• Juoda patraukia dėmesį ir miegamajame gali sukurti tamsią aistringą atmosferą. Deja, ši spalva vizualiai sumažina kambario plotą ir varžo. Piktnaudžiauti juoda spalva miegamajame tikrai rizikinga, nes tamsi spalva gali slėgti, netgi sukelti baisius sapnus.
• Priešinga spalva – balta gali būti neįkvepianti ir per daug šalta. Daugumos kambarių sienų spalvos yra baltos, tačiau tai ne visada pats geriausias sprendimas. Tai gali sukelti priešingą efektą nei juoda spalva. Balta gali slopinti aistrą ir sukurti šaltą atmosferą. Beto baltas miegamojo interjeras, sako, apskritai išvaduoja nuo bet kokių sapnų...
• Oranžinė, kuri suteikia džiaugsmo, tačiau taip pat siejasi su maistu, tad gali skatinti naktinį valgymą.
• Geltona spalva sukuria teigiamą psichologinę atmosferą, tačiau trumpam. Ilgai žiūrėdami į geltoną sieną galite susierzinti. Beto, geltona spalva prasčiau padeda mažinti nuovargį, užtat kelia nuotaiką, didina optimizmą ir gerų sapnų tikimybę.
• Mėlyni ir žali atspalviai siejasi su ramybe ir taika. Šios spalvos siejamos su gamta ir vandeniu. Jei jūsų miegamajame dominuos būtent šios spalvos, jums lengviau bus užmigti ir nurimti. Mėlyna spalva taip pat nuramina skrandį, tad galite ramiai eiti miegoti nevarginami alkio.
• Rožinio persiko spalva nudažius miegamojo sienas miegamajame tvyro geismo atmosfera. Tačiau tuomet miegamasis, tikrai neatliks pagrindinės savo funksijos, jūs jame nepailsėsit.
• Patariama miegamajame lovas apkloti raudonais užtiesalais, padėti raudonų pagalvėlių — sukursite aistros atmosferą.
• Visgi, psichologų nuomone, miegamajam optimaliausios spalvos yra šviesiai mėlyna, šviesiai žalia bei smėlio spalvos.
Įdomybės
Liaudiškos priemonės nuo nemigos
Miego sutrikimams gydyti tinka kai kurie žoliniai (melisos, mėtos, ramunėlės, sukatžolės, jonažolės (pastaroji gydo ir depresiją), valerijono, apynių, krapų) preparatai..
Planetų įtaka sapnams
Pagal Indų religinį kalendorių, kiekvieną savaitės dieną valdo tam tikra Saulės sistemos planeta. Visos jos turi savo ypatingų galių, kurios veikia žmogaus gyvenimo sriti
Patarimai - kaip gerai išsimiegoti? - Patalynė
Ar gerai išsimiegosite?.. priklauso ne tik nuo lovos ar čiužinio, bet ir nuo geros patalynės, todėl visuomet naudingiau įsigyti kokybišką, švelnią odai bei aišku reikiamų
