Rodyklė  Patarimai - prieš perkant patalynę.



   Rodyklė  Kuo užsikloti? Antklodės.


        Paprastai miegame po antklodėmis, tačiau ar žinote kokios jos turėtų būti? Jei žinote, ir daugiau negu čia aprašyta, būsiu dėkinga, jei papildysit :))).

        Vyrams reikia plonesnių antklodžių nei moterims, t.p plonesnės antklodės reikia tiems, kas dalijasi viena lova, nei miegantiems atskirai. Žmonės kurie miega po atskiromis antklodėmis dvigulėje lovoje, turėtų užsikloti šilčiau. Vaikams tinka pačios šilčiausios, tačiau vasarai reikėtų lengvesnio užkloto.

        Žinoma, pasirinkimas turi priklausyti nuo miegamojo temperatūros naktį. Tai priklauso nuo to, kur jūs gyvenate, į kurią pusę žiūri jūsų langai (jei į šiaurę - kambarį šalčiau, jei į pietus - šilčiau), ar langus paliekate pravertus, ar galite reguliuoti kambario šildymą. Jei negalitenusipirkti ar išsirinkti tokios antklodės, kuri būti tinkama naudoti ištisus metus, galite pasirinkti, sakykim, dvi plonesnes antklodes, ir žiemai susegti jas kartu, o kitais metų laikais naudoti atskirai.

        Pirkdami turite galvoti apie tai, kokios norite antklodės - ančių ar žasų pūkų, plunksnų ar sintetinio pluošto. Natūraliomis medžiagomis kimštos antklodės yra lengvesnės ir šiltestės nei sintetinės, jos geriau apgaubia kūną. Bet jų kaina yra daug didesnė už sintetines, tačiau jos ir tarnauja ilgiau - apie 25-30 metų. Nors rekomenduojama antklodes keisti kas 10 metų.. taigi jei džiaugiatės kraitine močiutės antklode, pagalvokite, ar jau ne laikas ją keisti?

        Sintetinio pluošto antklodės šilumą sulaiko kaip ir natūralios ir iš esmės daugelių žmonių perkamos, būtent sintetinės. Visų pirma, dėl to, kad jie pigesni, juos lengviau prižiūrėti nei natūralius. Dauguma sintetinių antklodžių galima sklabti mašina, bet - per dažnai skalbiant mažėja jų šilumos koeficientas. Kai kurie žmonės juos renkasi todėl, kad serga astma ar yra alergiški namų dulkių erkėms, ir nori dažniau atklodes sklabti. Žinoma, kaip ir visur, taip ir čia gamyba tobulėja ir yra gaminama antklodės kuriose nesiveisia dulkių erkės ir kuriom nekenkia dažnas skalbimas, nors ir kas 2 savaites, bet būtina taip dažnai skalbti?

        Šiaip rekomenduojama antklodes skalbti kartą per 2-3 metus ir bent kartą per mėnesį išvėdinti. Yra manoma, kad sausas valymas valyklose yra efektyviausias, tačiau galima tuo suabejoti - juk valant tai naudojami chemikalai ar neee? Čiužinius ar sofas - lovas, ant kurių miegate, patarima valyti bent jau kartą per dviejus metus.









PRANAŠIŠKI SAPNAI - MIRTIS SAPNUOSE

Mane visada baugino sapnai kuriuose kažkas miršta, t.p pokalbiai su mirusiais, ypač kai yra sapne aiškiai girdima žodžiai, skaičiai, įvairios datos ir atsikėlus juos..

KAIP PARINKTI VIETĄ LOVAI?

Apie tai, kad egzistuoja sveikatai palankios ir kenksmingos vietos, žmonės nujautė dar senovėje. Vėliau prancūzas Luji Tiurenas po ilgų tyrinėjimų priėjo išvadą: žmogus..


 

VALGYMO ĮPROČIAI PAGAL ZODIAKO ŽENKLĄ

Žvaigždės gali patarti net ką valgyti, kaip maitintis teisingai, pagal savo zodiako ženklą... O kaip žinot kur suderinamus, ten ir gera nuotaika. Taigi, valgymo įpročiai!

PATARIMAI - KAIP GERAI IŠSIMIEGOTI? - REŽIMAS

Kai kurie suaugę žmonės mėgsta bent 30 min. pasnausti pietų metu, bet prisiminkite, kad po tokio pasilepinimo sunku užmigti naktį. Taigi, nesnūduriuokite dieną


 

KAIP IŠSIAIŠKINTI SAPNUS?

Pirmiausia reikia atsiminti, kas sapne buvo svarbiausia, kas padarė didžiausią įspūdį ir pan.Toliau reikia prisiminti, koks buvo sapnavusiojo santykis su tuo svarbiausiu

NAUDINGIAUSI GYDOMIEJI AKMENYS PAGAL ZODIAKĄ

Žvaigždės pataria, bet neįpareigoja. Idealiausias variantas išsirinkti pačiam. Nes yra tokia nuomonė, kad pats mūsų organizmas geriausiai žino ko jam reikia. Paėmus į ran


 

2oo5 - 2025 © www.sapnai.net