Žvaigždės gali patarti net ką valgyti, kaip maitintis teisingai, pagal savo zodiako ženklą... O kaip žinot kur suderinamus, ten ir gera nuotaika... :)
Taigi, valgymo įpročiai!
Avinas | Jautis | Dvyniai | Vėžys | Liūtas | Mergelė | Svarstyklės | Skorpionas | Šaulys | Ožiaragis | Vandenis | Žuvys
Likite sveiki, mėsainiai! Nenustygstate vietoje. Viską darote vienu metu: kalbate, rezgate planus ir valgote. Nekenčiate monotonijos, todėl dažnai eksperimentuojate net virtuvėje. Jei patys tingite gaminti, kavinėje iš smalsumo užsisakote ką nors nauja ir neragauta. Būkite atsargūs. Esate prisiekę greito maisto šalininkai. Tačiau ne vien todėl, kad nuolat skubate ir esate barbė devyndarbė. Jums nerūpi, ar tai, ką valgote, sveika. Sunerimstate tik tada, kai ima veržti drabužiai.
Žvaigždės pataria. Pagaliau pasakykite "stop" dešrainiams! Jei negalite gyventi be gruzdintų bulvyčių ar picos, raskite kompromisą. Jais mėgaukitės, tarkim, tik savaitgalį. Bent du kartus per dieną valgykite garuose troškintų ar šviežių daržovių. Dvyniams tinka virta ar be riebalų kepta paukštiena. Taip pat dribsniai su sultimis, vaisiais, bananais ar razinomis.
Dėmesio! Kadangi mėgstate naujoves, vartokite kuo įvairesnių egzotinių prieskonių. Mėtos lapelis, žiupsnelis bazilikų ar šafrano suteiks valgiui naują savitą skonį. Didžiausia bėda, kad nemokate ilsėtis, todėl pervargstate. Jums gyvybiškai būtinas grynas oras ir įspūdžiai. Daugiau keliaukite!
TINKAMO AKMENS PASIRINKIMAS Net didžiausi skeptikai pripažįsta, jog galima gydytis žolelėmis. O akmenimis? Juk jie kaupia savo energiją ne kelis mėnesius kaip augalai, o milijonus metų.. tad, tinkam
KAIP SUPROJEKTUOTI PRIEŠKAMBARIO SPINTĄ? Pirmiausiai išsimatuokite erdvę, kurioje planuojate statyti šią spintą. Pirmas žingsnis prieš imant projektuoti prieškambario spintą yra matavimai ir erdvės
|
| KAIP, PRIE KO DERINTI PATALYNĘ? Paprastai, patalynė derinama prie miegamojo interjero, nors tai nėra kažkokia taisyklė. Puikiai atrodys, bet kokio interjero kambaryje pavyzdžiui: stambiai juostuota..
KIEK LAIKO REIKIA MIEGOTI? Miego poreikis, yra labai individualus dalykas, vieniems pakanka 5, o kitiems ir 8 valandų per mažai. Taigi, kiek valandų jums reikėtų miegoti, geriausiai pakuždėtų jūsų
|
| BIOLOGINIS LAIKRODIS IR MIEGAS Žmogaus paros ciklas yra apie 25,5 valandos, bet realiai reikia prisitaikyti prie 24 valandų ciklo. Jei žmogų atribotume nuo informacijos, iš kurios jis sprendžia diena d
KŪNO KALBOS PAGRINDAI - KAIP ATPAŽINTI MELĄ? Bendraujant su aplinkiniais, labai svarbu žinoti, pažinti neverbalinius gestus, įspėjančius apie apgaulę. Patys ženkliausi tokie gestai yra susiję su rankų prisilietimu p
|
| |
|
