VAKARIENĖ - KADA, KIEK IR KĄ? Patarimas - nevalgyti vėliau 18 valandos vakaro yra teisingas, jei einate miegoti 20-21 valandą. Teisingesnis būtų patarimas, vakarienę valgyti likus iki miego 2-3 val..
KAIP IŠSIAIŠKINTI SAPNUS? Pirmiausia reikia atsiminti, kas sapne buvo svarbiausia, kas padarė didžiausią įspūdį ir pan.Toliau reikia prisiminti, koks buvo sapnavusiojo santykis su tuo svarbiausiu
|
| MIEGĄ GERINANTYS MAISTO PRODUKTAI - SŪRIS Anglijos ir Italijos mokslininkų komanda teigia suradusi išeitį nemigos kamuojamiems žmonėms. Vietoj migdomųjų piliulių jie siūlo vakarienei suvalgyti gabalėlį sūrio
PATARIMAI DIENOS PRADŽIAI :) Jei visgi, mankštintis ryte labai tingisi - pasirąžykite. Yra manoma, kad jei pasirąžysite 5 minutes, Jūsų organizmas bus pasiruošęs dienos pradžiai. Atpalaiduokite kojų
|
| SPALVŲ HOROSKOPAS Teigiama, kad būtent spalva - geriausiai atspindinti Jūsų asmenybę. Taigi, patyrinėkime save bei kitus..
KAIP NAUDOTI PLAUKŲ SEGTUKUS IR KUODŲ SMEIGTUKUS PLONIEMS ARBA STORIEMS PLAUKAMS: IŠSAMUS GIDAS Plaukų segtukai ir smeigtukai yra nuostabūs pagalbininkai kuriant šukuoseną ir namuose, ir salone. Jie sutvirtina plaukus ir gali tapti itin patraukliais šukuosenos ir vi
|
| |
Vardų reikšmių katalogas
