PATARIMAI - KAIP GERAI IŠSIMIEGOTI? - MITYBA Yra manoma, geriausia valgyti, tol kol saulė yra nenusileidus. Atminkite, kuo vėliau valgote, tuo daugiau reikia laiko organizmui, kad suvirškintų maistą naktį
SUŽINOK - SAVO TOTEMĄ? Sakoma, jog kiekvienas žmogus turi gyvūną pagalbininką - totemą. Per toteminį gyvūną, kuris padeda atskleisti visa, kas geriausia yra Jūsų charakteryje bei ypač sustiprin
|
| PATARIMAI, KAIP SERVIRUOTI GIMTADIENIO STALĄ Ar norite surengti gimtadienio vakarėlį namuose šeimai ir draugams? Tada turėtumėte gerai pasiruošti. Nepamirškite iš anksto pasikviesti svečių ir suplanuoti gimtadienio
NEMIGOS SIMPTOMAI Nemiga pagal tarptautinius kriterijus, diagnozuojama tuomet kai užmiegama sunkiai ilgiau nei per 30 min., žmogus dažnai daug kartų prabunda naktį arba labai anksti..
|
| PASAULIO LOPŠINĖS (VIDEO) Lopšinė - tai nedidelės apimties ramios nuotaikos, paprastai vokalinis kūrinys arba tiesiog dainelės kūdikiams raminti arba migdyti, nors visai nieko prieš lopšinę ir aš
KODĖL SAPNUOJAME KOŠMARIŠKUS SAPNUS? Pasirodo, košmarai gali ne tik sutrikdyti miegą, bet tokie sapnai turi įtakos ir centrinės nervų sistemos veiklai bei gali pastebimai pabloginti ne tik savijautą, bet ir
|
| |