Tai, kad miegas yra svarbus gerai savijautai, yra įrodę mokslininkai. Tačiau, dar vis galima išgirsti nuomonių, kad pramiegotos valandos - tuščiai praleistas laikas, deja
Vardų reikšmių katalogas » Deiridas
Deiridas
Deiridė | Deirida | Deiras | Deirė
Irminė | Jogunda | Odilius | Tomas | Marija
Valteris | Skovilas | Eidravė | Kajetonė | Auksa
Moterų vardai | Vyrų vardai
Žiemos vardadieniai | Pavasario vardadieniai | Vasaros vardadieniai | Rudens vardadieniai
Sausis | Vasaris | Kovas | Balandis | Gegužė | Birželis | Liepa | Rugpjūtis | Rugsėjis | Spalis | Lapkritis | Gruodis
Įdomybės
SMS labanktukai - saldžių :)
Palinkėkit draugams labos nakties, parašydami gražų SMS - labanaktuką :) Tuk tuk... Ateina sapnas pamažu. Ar dar nemiegi? Negražu! Pabėgs dar sapnas link laukų..
Patarimai - kaip gerai išsimiegoti? - Režimas
Kai kurie suaugę žmonės mėgsta bent 30 min. pasnausti pietų metu, bet prisiminkite, kad po tokio pasilepinimo sunku užmigti naktį. Taigi, nesnūduriuokite dieną
Vakarienė - kada, kiek ir ką?
Patarimas - nevalgyti vėliau 18 valandos vakaro yra teisingas, jei einate miegoti 20-21 valandą. Teisingesnis būtų patarimas, vakarienę valgyti likus iki miego 2-3 val..
