Taigi.. užsiminus svetainėje apie arbatas, turbūt būtina užsiminti ir apie medų :) Tad, Medaus nauda kiekvienam zodiako ženklo atstovui
Mėnulio įtaka grožiui
Jaunatis: atsikratykime žalingų įpročių!
Tikriausiai puikiai žinote, kad žalingi įpročiai grožio neprideda, o jaunatis yra būtent ta mėnulio fazė, kurios metu palankiausia išbraukti iš savo gyvenimo žalingus įpročius. Jeigu jūs iš tų žmonių, kurie yra pasiryžę atsikratyti žalingų įpročių ir pradėti gyventi sveikiau, tačiau niekaip neištęsiate savo pažadų, tai šis laikotarpis pats tinkamiausias imti keisti savo gyvenimo būdą. Meskite rūkyti, nustokite pernelyg dažnai mėgautis kava, alkoholiniais gėrimais, saldumynais.
Tokių įpročių per jaunatį atsisakyti lengviausia.
Kadangi šiuo periodu organizmas labiausiai linkęs kaupti riebalus, tai šiuo metu reiktų labiau atkreipti dėmesį į savo maisto racioną. Tai pats tinkamiausias metas pradėti laikytis dietos.
Tai laikotarpis, kada kūnas yra pasiruošęs pašalinti kenksmingas medžiagas. Tai pats tinkamiausias metas pasidaryti iškrovos dieną. Viskas, ką jūs pradėsite per jaunatį, jums puikiai seksis, o rezultatai džiugins ne vieną dieną.
Priešpilnis: puoselėkime odą!
Tai pats palankiausias periodas įvairioms grožio procedūroms. Kadangi šiuo metu oda yra linkusi sausėti, todėl svarbu nepamiršti drėkinamųjų kremų. Šiuo metu labai padėtų šilta vonia ir įvairios stangrinančios procedūros. Vakarais ant veido užsidėkite kaukę ir paklausykite ramios relaksinės muzikos.
Tai labai nepalankus metas lieknėti, o jeigu laikotės dietos, tai galite pasidžiaugti bent tuo, kad svoris nepadidėjo. Priešpilnio savaitę organizmas linkęs viską kaupti. Į savo maisto racioną įtraukite neriebius, daug vitaminų turinčius patiekalus. Rekomenduojamos iškrovos dienos. Vartokite daug skysčių, o gėrimai turėtų būti be cukraus. Ši fazė labai tinkama organizmo išvalymui.
Pilnatis: šalinkime stresą ir tobulinkite figūrą!
Tikriausiai kiekviena yra pajutusi pilnaties poveikį organizmui. Tai yra natūralu, nes šios mėnulio fazės poveikis bendrai savijautai yra labiausiai jaučiamas. Dažnai šiuo metu blogai miegame, mus kamuoja prasta nuotaika.
Tai metas, kada ypatingai lengva papilnėti, nes išauga apetitas, o organizmas pradeda kaupti ne tik riebalus, bet ir toksinus. Taigi, jeigu jums ramybės neduoda antsvoris, tai šiomis dienomis labiausiai vertėtų prisiminti sveikos mitybos reikalavimus. Tai tinkamas metas iškrovos dienoms.
Šiuo periodu rekomenduojama standinti kūną, mankštintis.
Kadangi šiuo metu žmonės dažnai būna neramūs, tai patariama palepinti kūną atpalaiduojančiomis žolių ir druskos voniomis, o prieš miegą išgerti kvapnios mėtų arbatos.
Delčia: palankiausias metas laikytis dietos!
Ir vėl galime truputėlį pasmaližiauti, nes šiuo metu mažiausias pavojus priaugti svorio. Kadangi paspartėja medžiagų apykaita ir sumažėja apetitas, tai atsikratyti nereikalingų kilogramų nėra sunku ir galima pasiekti įspūdingų dietos rezultatų.
Tai puikus metas valyti ne tik veido, bet ir viso kūno odą. Tai idealus metas saunai, depiliacijos procedūroms. Šiuo metu organizmas ne taip stipriai reaguoja į skausmą, žaizdos gyja greičiau. Jeigu jus kamuoja spuogai, tai lengviausia jų atsikratyti būtų per delčią. Rekomenduojama darytis pylingą, dėti valomąsias kaukes.
Per delčią kūnas geriausiai pasikrauna energijos, todėl bėgimas, tempimo pratimai ir kitoks sportas turi ypač teigiamą poveikį kūnui ir sielai. Šiuo metu dingsta tingumas, norisi gyveni aktyviau. Taigi būkite aktyvios, nes įvairūs fiziniai krūviai padės šalinti iš organizmo toksinų ir skysčių perteklių.
Odos priežiūra:
- Pilingas turi būti atliekamas delčios metu, labai gerai "Ožiaragio" dienomis.
- Negalima liesti odos, kuomet Mėnulis yra Žuvų ar Vėžio ženkle.
- Jei odai reikalingas giluminis valymas, tuomet nepraleiskite "Ožiaragio" dienų. Pastoviai prižiūrint odą, jis bus nebereikalingas.
- Spuogotos odos gydymas, spuogų išvalymas, turi būti atliekamas "skorpiono" dienomis, per delčią.
- Netinka atlikti veido valymo procedūrą ,kada Mėnulis yra Avino ženkle.
- Po gimdymo atsiradusių strivos masažuojamos "Svarstyklių" dienomis, laikrodžio kryptimi. Įtriname maitinamaisiais aliejais. Visą masažo kursą rekomenduojama atlikti 14 dienų, augant Mėnuliui.
Nagų priežiūra:
- Tvarkyti nagus reikia kiekvieną penktadienį, po Saulės laidos, šiuo atveju, nesvarbi net Mėnulio padėtis Zodiake. Nagų priežiūra turi tokią unikalią savybę!
- "Ožiaragio" dienos irgi puikiai tinka manikiūrui ir pedikiūrui.
- Netinkamas laikas nagų priežiūrai yra tuomet, kai Mėnulis keliauja per Dvynių, Vėžio ir Žuvų ženklus, išskyrus 1. taisyklę.
- Netinkamas laikas - šeštadienis!
- Įaugę nagai tvarkomi per delčią.
- Deginkitės ne ilgiau kaip 15 min. per dieną.
- Deginkitės per delčia, išskyrus "Ožiaragio", "Vėžio" ir "Liūto" dienas.
- Venkite ugnies (Avino, Liūto, Šaulio) dienų, nes oda bus linkusi sausėti.
- Esant jaunam Mėnuliui lengvai galite "nusvilti".
- Nemiegokite saulėje. 15 minučių miego po saule, 100 kartų blogiau nei visa diena judėjimo po Saule.
- Atpalaiduojantį ir šalinantį kenksmingas medžiagas masažą reikėtų atlikti per delčią.
- Stiprinantis organizmą, naudojant įvairius aliejus, masažas atliekamas Mėnuliui augant.
- Nepraleiskite "Dvynių" dienų. Šiomis dienomis masažas gali daryti stebuklus.
- Masažas per Žemės ženklų dienas (Jautis, Mergelė, Ožiaragis) gali įveikti viso kūno įtampą, nuimti įvairias blokadas.
- Limfodrenažas (masažo būdas reguliuojantis skysčių judėjimą organizme) veiksmingas bus per delčią, kai Mėnulis yra vandens ženkluose (Žuvies, Vėžio, Skorpiono).
- Žmogaus paduose yra taškai, kuriuos stimuliuojant galima teigiamai paveikti bet kurį vidaus organą, bet kurią kūno vietą. Šios srities specialistai netgi gali diagnozuotį konkretų sergantį organą.
- Siekiant suaktyvinti organų, atsakingų už kenksmingų medžiagų iš organizmo valymą ir šalinimą, veiklą, refleksinį masažą reikėtų atlikti per delčią.
- Per "Žuvies" dienas padų masažas ypač efektingas, bet reikėtų šiomis dienomis masažuotis tik pas tikrą specialistą, puikiai išmanantį refleksoterapiją. Nes šiomis dienomis pėdos yra ypač jautrios.
- Per "Svarstyklių" ir "Skorpiono" dienas reikėtų masažuoti taškus stimuliuojančius inkstų ir šlapimo pūslės veiklą.
- Per "Avino" dienas stimuliuojamos galvos taškų zonos.
- Masažuokite vieni kitus, nes artimo žmogaus prisilietimai, net ir nieko nežinant apie konkrečius taškus, veikia nuostabiai.
Įdomybės
Rytinė mankšta - lovoje :)
Prabudote? Ir neskubėkite keltis. Spėsite :). Eidami miegoti laikrodį prisukite keliomis minutėmis ankščiau, pažadu - tikrai nepasigailėsit :))). Užtruksit tik kelias..
Pirmoji Pagalvė
Jei mėgstate miegoti ant šono, geriau rinkitės kietą pagalvę, kuri bus atrama ir galvai, ir kaklui. Jei dažniausiai miegate ant nugaros, patogesnė bus vidutinio minkštumo
Trumpai apie pagalves
Pasirodo, netinkama pagalvė tampa kūno priešu :) Po sunkios darbo dienos daugeliui mieliausias daiktas - minkšta pagalvė. Bet medikai perspėja: pagalvė lemia daugiau nei
