Pusryčiai Pasaulyje

Ką paprastai žmonės valgo pusryčiams svetur?

Didžioji britanija - pasirodo cholesterolio angliškuose pusryčiuose yra tiek, kad tokius pusryčius kritikuoja netgi patys anglai. Nepatikėsit, bet pas dažną anglą ant pusryčių stalo: kepta kiauliena arba dešrelės, pamidorai, keptos pupelės, kiašianiai, pyragėlis su džemu ir didelis puodelis arbatos, dažniausiai su grietinėle - tradiciniai anglo pusryčiai.

Japonija - japonai rytais valgo maždaug tą patį, ką ir visą dieną, tik su kai kuriais papildymais. Tradiciniai pusryčiai - ryžiai, žuvis, japoniška (miso) sriuba, kartais minkštai virtas kiaušinis, daržovės ir lakštiniai.

JAV - tradiciniai amierikiečio pusryčiai - pirktiniai batonėliai, bandelės, jogurtas ir pyragėliai su žemės riešutų sviestu. Beto, amerikiečiai per pusryčius suvalgo ir vakarienės likučius. Rytinę kavą ir karštą arbatą dažnai pakeičia gėrimai su kofeinu.

Italija - pasirodo italai dažniausiai pusryčiams tiktai puodelis kavos - deginančios juodos espreso, ir geriausiu atveju, kukli maža bandelė. Jokios pastos, picos, omleto ar kumpio pasirodo italai, paprastai, rytais nevalgo.

Kinija - tradiciniai kinų pusryčiai, visų pirma išsiskiria sotumu - daržovės, kiauliena arba vištiena, lakštiniai, o kartais netgi sriuba su pyragėliu iš ryžių miltų.

Norvegija - pasirodo, kuo atšiauresnis klimatas, tuo sotesni pusryčiai. Pagal skandinavų tradicijas nepasieinama be rytinio sumuštinio - šviežia duona su sviestu, taip pat šalta mėsa, rykyta žuvis, sūris, virtas kiaušinis, uogienė ir būtinai kava.

Prancūzija - pusryčiaujama anksti, net neprašvitus. Tradiciniai pusryčiai - įvairiausios bandelės, balta duona, sviestas, džemas ir labai daug kavos ir pieno. Ant duonos tepamas sviestas, po to džemas, tada sumuštinis tiesiog nardinamas į kavą. Taip pusryčiaujama net ir kavinėse.

Turkija - tai turbūt idealiausi pusryčiai pasaulyje - sūris, pamidorai, suona su medumi arba uogiene, kiaušiniai. Skanu, sotu bei neapkrautas skrandis.Nors turkijoje kava mėgstama, tačiau rytais turkai pirmenybę teikia arbatai.

Vokietija - tradiciniai vokiečio pusryčiai - bandelės, sviestas, džemas, kumpis, minkštai virtas kiaušinis ir kava. Nors pastaruoju metu vis dažniau teikiama pirmenybė sausiems pusryčiams (javainiams su įvairiais priedais).

PRANAŠIŠKI SAPNAI - MIRTIS SAPNUOSE

Mane visada baugino sapnai kuriuose kažkas miršta, t.p pokalbiai su mirusiais, ypač kai yra sapne aiškiai girdima žodžiai, skaičiai, įvairios datos ir atsikėlus juos..

MAISTO, GĖRIMŲ IR TABAKO POVEIKIS MIEGUI

Sotus žmogus lengviau užmiega. Sočiai pavalgius norisi miegoti ir dieną. Staiga sumažėjus kūno svoriui, prasideda nemiga, o padidėjus - gilėja miegas. Tie, kurie laikosi

MIEGO TRUKMĖ VAIKAMS?

Vaikas turi miegoti tiek, kad jaustųsi gerai pailsėjęs ir miegas jam teiktų neabejotiną naudą sveikatai. Žinoma, vaikas labai greitai gali įprasti miegoti trumpiau ar...

HIGIENINIAI ĮPROČIAI PAGAL ZODIAKO ŽENKLĄ

Įdomu? dirstelkite ką žvaigždės, gali pasakyti apie mūsų elgesį prie praustuvo, apie higieninius įpročius ir panašius dalykėlius. Ką gali žinoti, gal sužinosit šį tą įdom

KODĖL VERTA NAUDOTI EKOLOGIŠKAS HIGIENOS PRIEMONES?

Perėjimas prie ekologiškų higienos priemonių gali padėti sumažinti odos sudirginimo ir alerginių reakcijų riziką, nes šiose priemonėse yra natūralių ir nedirginančių ingr

KAIP PASIRUOŠTI MIEGUI?

Patarimų niekada nebus per daug argi ne taip? :)) Taigi.. patarimai - jei kankina nemiga? ar tiesiog kaip gerai išsimiegoti?