Labanakt
        Medus - turbūt medus ir arbata atsiejami dalykai. Taigi užsiminus svetainėje apie arbatas, turbūt būtina užsimint ir apie medų :)
        Medus kiekvienam zodiako ženklo atstovui daro vis kitokią įtaką... ir į tai vertėtų atkreipt dėmesį. Apskritai, visais atžvilgiais, medus - naudingas maisto produktas, pasižymintis daugeliu gydomųjų savybių.

        Tačiau, nors retai, bet pasitaiko nuo medaus alergijos atvejų - idiosinkrazija. Tada medaus vartoti, jokiu būdu, negalima! Taip pat, turėtų saikingai naudoti medų ir viršsvorį turintys žmonės, nes esant lėtai medžiagų apykaitai, meduje esantys angliavandeniai, kaip ir kiti saldumynai, gali virsti riebalais. Bet kokiu atveju, beje kaip ir visko, nereikėtų perdozuoti, nes dideli kiekiai medaus gali pažeisti kasos funkciją, todėl ypač sergantieji kasos ligomis medaus turėtų vartoti labai mažai. Deja sergantys cukriniu diabetu privalo jo atsisakyti visiškai. Taip pat, medaus nereikėtų vartoti viduriuojant, nes medus skatina žarnyno peristaltiką, laisvina vidurius.

       Taigi, pele paspauskit savo zodiako ženklą ir sužinokit kokią įtaką medus daro, būtent Jums :)


        Avinas ... palankiai veikia širdies bei kraujagyslių sistemą, kelia įkvėpimą, gydo meilės "sužeistą" širdį.

        Jautis ... gerina žarnyno, blužnies, dvylikapirštės žarnos veiklą, palankiai veikia akių tinklainę bei vegatacinę nervų sistemą - apskritai medus jiems yra tikras sveikatos šaltinis.

        Dvyniai ... harmonizuoja fizinę ir dvasinę pusiausvyrą, gydo inkstus, antinksčius, šlapimo pūslę ir stuburą liemens srityje.

        Vėžys ... padeda išspręsti sveikatos problemas, susijusias su lytiniais organais ir tiesiąja žarna, valo organizmą, gerina nuotaiką.

        Liūtas ... gydo kepinis ir gerina kraujotaką bei kraujo sudėtį.

        Mergelė ... stiprina imunitetą, kaulų audinius, gydo odą. Mergelės ženklo atstovams medus rekomentuotinas vartoti nuolat.

        Svarstyklės ... stiprina kraujagysles, padeda gydyti nervinius sutrikimus ir centrinės nervų sistemos pažeidimus.

        Skorpionas ... palankiai veikia limfinę, endokrininę bei imuninę sistemas, padeda atsikratyti priklausomybės nuo alkoholio ir narkotikų.

        Šaulys ... gerina smegenų veiklą, stiprina plaukus, palankiai veikia veido odą, gydo akis, ausis ir nosiaryklę.

        Ožiaragis ... padeda gydyti gerklės, nosiaryklės, ausų ligas, stemplę, skydliaukę, stiprina balso stygas.

        Vandenis ... efektyviai gydo kvėpavimo organų ligas, stimuliuoja užkrūčio liaukos veiklą, palankiai veikia sąnarius ir skydliaukę.

        Žuvys ... gydo virškinimo organus, pieno liaukas, tulžies pūslę, kasą.









ČIUŽINIAI: KAIP SUMAŽINTI NUGAROS SKAUSMĄ?

Geriausi čiužiniai nuo nugaros skausmo yra tie, kurie padeda stuburui ir kaklui miego metu išlikti vienoje linijoje. Yra dviejų tipų čiužiniai, kurie užtikrina ir atramą,

POŽIŪRIS Į KAVĄ PAGAL ZODIAKO ŽENKLĄ

Natūralu, kad kiekvienas mėgsta skirtingos rūšies kavą - espresso, late, kapučino, paprastą juodą ir t.t. Pasirodo, šį pasirinkimą gali lemti ir Zodiako ženklas


 

PATARIMAI - KAIP GERAI IŠSIMIEGOTI? - LOVA

Prasto miego priežastis – gali būti netinkamai pasirinkti patalai bei lova. Prakaitavimas, nepatogiai nuspaustas sprandas, negalėjimas ilgai užmigti, nes nesušyla kūnas

MUZIKA GERIAU NEI MIGDOMIEJI

Ką darote, kad įveiktumėte nemigą? Skaičiuojate avis, galvojate apie kažką nuobodaus, ar geriate migdomųjų? Pamirškite visus šiuos pasenusius metodus ir išbandykite..


 

PATARIMAI - KAIP GERAI IŠSIMIEGOTI? - REŽIMAS

Kai kurie suaugę žmonės mėgsta bent 30 min. pasnausti pietų metu, bet prisiminkite, kad po tokio pasilepinimo sunku užmigti naktį. Taigi, nesnūduriuokite dieną

PATARIMAI - KAIP GERAI IŠSIMIEGOTI? - MANKŠTA, MASAŽAS

Geriausia mankštintis tuomet, kai iki miego lieka 4-6 val. - pirmą dienos pusę. Vėlai vakare bėgioti ristele nepatariama, nes energijos išteklius papildęs organizmas nėra


 

2oo5 - 2025 © www.sapnai.net