Nemigos priežastys gali būti ir fiziologinės, ir psichologinės. Pavyzdžiui, anksti prabunda ir nebegali užmigti depresijos apimti žmonės. Nors nėra stebuklingų vaistų
Charakteris ir mėgstami valgiai
• Saldumynus mėgsta kaprizingos bei reikalaujančios nuolatinio aplinkinių ir artimųjų dėmesio asmenybės.
O jei šiuos produktus, patiekalus dar renkasi, kad jie būtų riebūs (pavyzdžiui: grietininius ledus, pyragaičius, tortus su riebiu kremu ir kt.), tai dar aiškiau parodo, jog tai asmenybei labai trūksta artimųjų, aplinkinių dėmesio, švelnumo ir meilės. Aplinkui apsižvalgę nesunkiai pastebėsite, jog šitaip "pasaldinti" savo gyvenimą mėgsta vieniši žmonės. Šie skanumynai jiems tarytum kompensuoja žmogiškos šilumos stoką.
O jei šito tipo žmonės dažnai, žinoma turbūt pagal galimybes, plaka sau grietinėlės kremą, ledus ir pan., tai požymis, jog jį kankina depresija.
Tačiau, kaip žinome, ir saldumynai nėra vienodi. :) Jei pavyzdžiui žmogus mėgsta džiovintus vaisius, figas, cukatus, visokius iš vaisių sirupo pagamintus saldumynus - tai jį apibrėžia kaip linksmą, nerūpestingą, nuolaidų, lengvai kontaktuojantį žmogų.
Iš prieskonių tokio tipo asmenybės (mėgstančios saldumynus) pirmenybę suteikia cinamonui.
• Rūgštūs ir sūrūs produktai, ir visai nesvarbu, koks tai produktas - silkė, rauginti kopūstai, agurkai, rūgštūs barščiai ar tiesiog rūgpienis - visi jie, gausiai ir dažnai valgomi, paliudys, jog prieš jus - tikrų tikriausias tironas! Tokia išvada - pasirodo, nėra atsitiktinė. Ją patvirtina daug istorinių asmenybių gyvenimų, turėtų charakterių. Pavyzdžiui Stalinas, kaip rašo istorijos šaltiniai, tiesiog nė dienos negalėjo gyventi be sauso vyno ir citrinų, kurias beje valgydavo ne skiltelėmis su arbata ar dar kuo nors, o rydavo dideliais kąsniais, net nesiraukydamas (paprastai tokie žmonės aplinkiniams tik ir rodo "rūgščią miną", ant visų širsta nežinia už ką, visus laiko pavojingais, klastingais priešais); Ivanas Rūstusis be galo mėgo viską, kas sūru, ir tiesiog dubenėliais gėrė rūgštų pieną.
Iš pieskonių jiems labiausiai patinka visokių rūšių pipirai ir garstyčios.
• Jūros produktų mėgėjai. Gali būti, kad juos vilioja jūros vandens skonis, produktų šviežumas. Žodžiu - jiems kvepia jūra. O gal ir kai kas daugiau... pavyzdžiui moliuskai turi medžiagų, kurios aktyvina žmogaus organizmą. Todėl šių produktų mėgėjai paprastai būna pakilios nuotaikos, ir tai laikoma jų charakterio bruožu.
Sakoma, jog toks maistas net išgydo nuo depresijos.
Taigi jūros gėrybes mėgstantys dažniausiai būna romantiški, lengvai pasiduoda kelionių, nuotykių vilionėms.
• Lašinukų mėgėjai. Nors šiandien visokių maisto produktų pasirinkimas gausus, ir pačios šeimininkės daug ką įvairaus moka pasigaminti, nes tiesiog patiekalų rezeptų galima surasti visur ir laikraščiuose, ir žurnaluose, ir internete, ir pan. Nebūtina pirkti, gan brangių rezeptų knygų. Tačiau dar yra žmonių, kurių paklausus, ką jis labiausiai mėgsta valgyti, atsakytų - lašinius. Rūkytus lašinius tokie mėgėjai ypač mėgsta valgyti su raugintais agurkais.
Kaip sako mitybos specialistai, šiek tiek suvalgyti lašinių yra sveika, tačiau teigiamom charakterio savybėm jų mėgėjai pasigirti negali. Jie griežti, valdingi, nevaldantys savo emocijų, o svarbiausia - labai dideli pavyduoliai.
• Pieno produktus dievinantys. Tai išskirtinio galantiškumo, mandagumo, nuolankumo žmonės, į aplinkinius visuomet žvelgią su pagarba, skubą padėti bėdoje. Tokių žmonių gausu Prancūzijoje, garsėjančioje įvairiomis kokybiškų sūrių rūšimis. Šioje šalyje sūrių suvartojama tikrai daug. Prancūzų charakteriai tikrai nepanašūs į tų, kurie mėgsta lašinukus. Vartojantys daug pieno produktų paprastai nesiskundžia depresija.
• Daržoves dievinantys. Tai žmonės, mylintys gamtą, visa savo natūra jaučiantys sveikos mitybos poveikį. Jiems nebūdingas apsnūdimas, bloga nuotaika. Fizinį darbą, jie dirba labai nuosekliai, planingai, atlieka iki galo, nemėgsta aplaidumo, netvarkos savo namuose, kieme, sode, darže. Daržo ar sodo gėrybes mėgsta ne tik valgyti, bet ir auginti. Myli gėles, bet pačių išaugintas dovanoja retai, nes žiūri į jas kaip į savo augintus gyvus padarus. Toks charakteris būdingas vokiečiams.
Įdomybės
Biologinis laikrodis ir miegas
Žmogaus paros ciklas yra apie 25,5 valandos, bet realiai reikia prisitaikyti prie 24 valandų ciklo. Jei žmogų atribotume nuo informacijos, iš kurios jis sprendžia diena d
Lopšinės - kas tai?
Lopšinės - tai raminančios dainos ir priskiriamos paprastai prie vaikiškų dainų. Tekstuose daug vaikiškų garsų, liūliavimų, įvairių malonybinių žodelių. Joms nebūtinas
10 MOTO kiekvienam zodiako ženklui
Dažniausi moto arba tiesiog principų dešimtukas, kuriais vadovaujasi zodiako ženklo atstovai. Tad, ar jūsų moto įeina į dešimtuką? :))
