Žmogaus paros ciklas yra apie 25,5 valandos, bet realiai reikia prisitaikyti prie 24 valandų ciklo. Jei žmogų atribotume nuo informacijos, iš kurios jis sprendžia diena d
Teminiai skaitiniai » Burimai » Hipnozė - kas tai?
Užhipnotizuoto žmogaus pulsas ir kraujospūdis žymiai sumažėja. Tuomet padidėja įtaiga, nes smegenų veikla lieka intensyvi. Vis dėlto hipnozės metu žmogus nepraranda valios ir gali seansą sustabdyti, kada nori. Pacientas nesielgs priešingai jo norams. Taigi hipnozė moksliškai patvirtinta kaip nepavojinga sveikatai, tačiau vis dar pilna savamokslių gydytojų arba religinių fanatikų, kurie mano kitaip.
Tačiau kam gi naudojama hipnozė? Amerikos mokslininkai taiko hipnozę, gydydami nutukimą arba malšinant skausmą. Be to, hipnozės metu galima lengviau pašalinti neteisingas nuostatas, baimes. Įrodyta, jog hipnozės seansai padeda lengviau ištverti operacijas.
Egzistuoja keli tipai žmonių, kurių užhipnotizuoti neįmanoma. Tai psichiniai ligoniai, žmonės su žemu intelekto rodikliu bei tie, kurie nenori būti užhipnotizuojami. Hipnozė pavyksta, jei žmogus pats to nori, yra susikoncentravęs ir atsipalaidavęs. Be to, kiekvienas žmogus pasiekia skirtingą hipnozės lapsnį - tai gali parodyti Stenfordo skalė. Polinkis į hipnozę turi ir paveldėjimo įtakos.
"Apmaudu, kad Lietuvoje per televiziją galima stebėti, kaip psichoterapeutas atlieka hipnozės seansą, nors Pasaulio hipnozės asociacijos nustatytas etikos kodeksas tai draudžia daryti", - apgailestauja docentas Eugenijus Laurinaitis, buvęs pirmasis Lietuvos hipnozės asociacijos prezidentas, dabar – Lietuvos psichoterapijos draugijos prezidentas.
Pasak jo, šitaip ne tik pažeidžiama paciento privatumo teisė, bet ir keliamas pavojus žiūrovams, nes niekas negali žinoti, kokį poveikį tokie seansai gali jiems turėti. "Masiškai rodomi tokie dalykai turi neišvengiamą poveikį tiems, kurie juos žiūri", - teigia pašnekovas.
Hipnozė, pasak specialistų, pavojaus nekelia tik tuomet, kai ją atlieka profesionalas, kuris žino visus žmogaus psichikos pokyčius, vykstančius tuo metu, kai pacientas įeina į hipnozės būklę, ir kuris žino, kokiais būdais iš šios būsenos išeinama.
Hipnozė – tai lengvumas, ramybė, raumenų atsipalaidavimo jausmas, atsiribojimas nuo supančios aplinkos, garsų, kvapų, spalvų išnykimo jausmas. Iš tiesų tai labai maloni būsena, po kurios žmogus jaučiasi gerai pailsėjęs", - pasakoja psichoterapeutas E.Laurinaitis pats yra ne kartą patyręs hipnozės būseną, nes be šios patirties jis nebūtų galėjęs pažinti hipnozės taip, kad galėtų reikalui esant profesionaliai ją taikyti kitiems.
Hipnozės esmė - pasak E.Laurinaičio, hipnozė – tai žinių ir įgūdžių, kurių gali išmokti kiekvienas, visuma. Hipnozė paremta kiekvieno žmogaus įgimta savybe – įtaigumu, kuris lydi mus visą gyvenimą. Įtaigumas, specialisto teigimu, padeda vaikui išmokti daugybę dalykų ankstyviausiu jo gyvenimo tarpsniu.
"Įrodyta, kad per pirmuosius ketverius gyvenimo metus vaikas įtaigumo dėka išmoksta tiek pat, kiek išmoksta per kitus aštuonerius gyvenimo metus, t.y. nuo ketverių iki dvylikos metų. Įrodyta, kad be įtaigumo žmogus negalėtų įsisavinti tokio didelio informacijos kiekio", - tvirtina psichoterapeutas.
Jis pabrėžia, kad hipnozė – tai viena iš psichoterapijos technikų, kurią taikant įvyksta griežtas ir selektyvus dėmesio perskirstymas: "Hipnozės metu žmogui tampa nebesvarbu tai, kas darosi aplinkui, o tai, kas pasiekiama įtaigos būdu hipnozės būsenos, pasidaro labai svarbu. Taip svarbu, kad tampa netgi matoma, juntama, užuodžiama".
Kartais klaidingai manoma, kad hipnozės metu žmogus visiškai savęs nekontroliuoja. "Hipnozė – labai aktyvus procesas. Hipnozės metu žmogaus galvos smegenų elektroencefalograma rodo labai intensyvų psichinį darbą", - aiškina E.Laurinaitis, pabrėždamas, kad būdamas hipnozės būsenos žmogus niekada nedarys to, ko jis ir šiaip nedarytų gyvenime, t.y. hipnozė negali priversti žmogaus padaryti nusikaltimą ar nepadoriai elgtis.
Pasak specialisto, viena esminių moderniosios hipnozės užduočių - išmokyti žmogų naudotis autohipnoze (arba savihipnoze), kuri padėtų jam pačiam susidoroti su kilusiais sunkumais.
Pasaulyje hipnozė plačiai naudojama. Airių kilmės chirurgas Jackas Gibsonas yra atlikęs per 4 tūkst. operacijų, kurių metu vietoj anestetikų buvo naudojama hipnozė, nes dėl vienokių ar kitokių priežasčių žmonėms nebuvo galima taikyti narkozę. Apie tai, kaip vietoj nuskausminamųjų garsus chirurgas taikė hipnozę, jis rašo savo knygoje "Relax and Live".
Atgal | Visi skaitiniai | Skaitiniai apie būrimus | charakterį | sapnus | spalvas | vardus
Įdomybės
Ką reiškia spalvos mūsų sapnuose?
Pradžioje reikėtų pasvarstyti ką primena susapnuota spalva? pagalvoti kokias asociacijas sukelia? gal ką nors tiesiog reiškia jūsų gyvenime? Pvz.: primena apie tam tikrą
Pomėgis sportui pagal zodiako ženklą
Turbūt teko susidurti, kai Jums patinka viena sporto šaka, o draugas (ė), tiesiog dievina, visiškai kitokią... Pasirodo, tai gali priklausyti nuo jūsų zodiako ženklo
Įmantrios formos pagalvės
Japonų kompanija "Trane Co. Ltd." specializuojanti žaislų gamyboje, pradėjo gaminti neįprastą produkciją: klūpančios moters kelių formos pagalvėles. Naujiena
