Geriausia mankštintis tuomet, kai iki miego lieka 4-6 val. - pirmą dienos pusę. Vėlai vakare bėgioti ristele nepatariama, nes energijos išteklius papildęs organizmas nėra
Vardų reikšmių katalogas » Jurindė
Jurindė
Jūrinas | Jurinda | Jurindas | Jūringė
Andrius | Linė | Tomas | Rugilė | Andrius
Mantila | Vygis | Mingedas | Josgaila | Hansa
Moterų vardai | Vyrų vardai
Žiemos vardadieniai | Pavasario vardadieniai | Vasaros vardadieniai | Rudens vardadieniai
Sausis | Vasaris | Kovas | Balandis | Gegužė | Birželis | Liepa | Rugpjūtis | Rugsėjis | Spalis | Lapkritis | Gruodis
Įdomybės
Mobilaus telefono poveikis sveikatai
Ar daro įtaką miegui mobilusis telefonas? o gal tiesiog, mes nemokam atsipalaiduoti ir visus dienos rūpesčius dažniausiai nešamės į lovą... bet, kaip bebūtų, yra tokių nu
Liaudiškos priemonės nuo nemigos
Miego sutrikimams gydyti tinka kai kurie žoliniai (melisos, mėtos, ramunėlės, sukatžolės, jonažolės (pastaroji gydo ir depresiją), valerijono, apynių, krapų) preparatai..
Rytinė mankšta - lovoje :)
Prabudote? Ir neskubėkite keltis. Spėsite :). Eidami miegoti laikrodį prisukite keliomis minutėmis ankščiau, pažadu - tikrai nepasigailėsit :))). Užtruksit tik kelias..
