Ar kada pastebėjote, kad po vakarienės suvalgius bananą yra sunku išlaikyti budrumą? Bananai yra vadinami „migdomaisiais žievėje“. Bananuose yra melatonino, serotonino be
Kajus
Kajai kasdieniniame gyvenime rodo savo asmenybės dvylipumą, priklausomai nuo situacijos atsiskleisdami tai iš vienos, tai iš kitos pusės. Todėl jų elgesį ne iki galo pajėgia suvokti su jais bendraujantys. Dėl to jaučiasi vieniši ir nesuprasti.
Kajai vienodai maksimaliai apdovanoti materialiniais ir dvasiniais polinkiais: jeigu jie į pirmą vietą iškelia materialinį aspektą, tai jų laukia milžiniškas pasisekimas, nes jie protingi; tačiau, jeigu pareiškia dvasinį savo asmens interesą, jų gali laukti baisūs nepritekliai gyvenime.
Kajai patys retai būna ypatingo susižavėjimo objektais, tačiau pasižymi kūno magnetizmu, o tai ypač prie jų traukia moteris. Nors iš pažiūros atrodo frigidiškais, tačiau iš tikrųjų yra aistringi ir karšti žmonės, kas gali suklaidinti su jais bendraujančius.
Kajams reikia stengtis būti ne tokiais ūmiais ir išlaikyti pusiausvyrą. Su jais bendraujantys turi daugiau dėmesio skirti jų vidinėms, o ne išorinėms savybėms, nes tai, ką jie savyje jaučia, gali visiškai nepasireikšti jų išorėje.
Autorius: S.Špirkauskas.
Įdomybės
Maisto, gėrimų ir tabako poveikis miegui
Sotus žmogus lengviau užmiega. Sočiai pavalgius norisi miegoti ir dieną. Staiga sumažėjus kūno svoriui, prasideda nemiga, o padidėjus - gilėja miegas. Tie, kurie laikosi
Nemigos simptomai
Nemiga pagal tarptautinius kriterijus, diagnozuojama tuomet kai užmiegama sunkiai ilgiau nei per 30 min., žmogus dažnai daug kartų prabunda naktį arba labai anksti..
Miego poveikis sveikatai
Tai, kad miegas yra svarbus gerai savijautai, yra įrodę mokslininkai. Tačiau, dar vis galima išgirsti nuomonių, kad pramiegotos valandos - tuščiai praleistas laikas, deja
