TRUMPAI APIE PAGALVES Pasirodo, netinkama pagalvė tampa kūno priešu :) Po sunkios darbo dienos daugeliui mieliausias daiktas - minkšta pagalvė. Bet medikai perspėja: pagalvė lemia daugiau nei
SMS LABANKTUKAI - SALDŽIŲ :) Palinkėkit draugams labos nakties, parašydami gražų SMS - labanaktuką :) Tuk tuk... Ateina sapnas pamažu. Ar dar nemiegi? Negražu! Pabėgs dar sapnas link laukų..
|
| PATARIMAI - KAIP GERAI IŠSIMIEGOTI? - REŽIMAS Kai kurie suaugę žmonės mėgsta bent 30 min. pasnausti pietų metu, bet prisiminkite, kad po tokio pasilepinimo sunku užmigti naktį. Taigi, nesnūduriuokite dieną
MIEGO FAZĖS (ETAPAI) Ar žinojote, jog miego metu Jūs pereinate 5 miego etapus? Kiekvienas ciklas trunka 90 110 min. Kiekviename jų Jūsų smegenys veikia skirtingai. Kai kuriuose etapuose..
|
| ČIUŽINIAI: KAIP SUMAŽINTI NUGAROS SKAUSMĄ? Geriausi čiužiniai nuo nugaros skausmo yra tie, kurie padeda stuburui ir kaklui miego metu išlikti vienoje linijoje. Yra dviejų tipų čiužiniai, kurie užtikrina ir atramą,
CHARAKTERIO YPATUMAI - KĄ IŠDUODA EISENA? Yra išskiriama, keli pagrindiniai eisenos tipai. Patyrinėkite! Tikrai, verta į savo eiseną pasigilinti ir kritiškai įvertinti... Gal, pažinę save, panorėsite šį tą keisti
|
| |
Vardų reikšmių katalogas
