MIEGĄ GERINANTYS MAISTO PRODUKTAI - BANANAI Ar kada pastebėjote, kad po vakarienės suvalgius bananą yra sunku išlaikyti budrumą? Bananai yra vadinami migdomaisiais žievėje. Bananuose yra melatonino, serotonino be
REIKI PRAKTIKA IR MIEGO KOKYBĖ - KODĖL PO SESIJOS MIEGOSITE GERIAU? Neramus protas, įtampa kūne ir neišvengiama kova su nemiga tai šiuolaikinio žmogaus kasdienybė. Daugelis ieško būdų, kaip pagerinti miego kokybę, tačiau dažnai
|
| KĄ REIŠKIA SAPNUOTI SVEIKATOS PROBLEMAS KELIONĖJE? Sapnai apie keliones dažniausiai siejami su pokyčiais, asmeniniu augimu ar naujais gyvenimo etapais. Tačiau kai tokioje kelionėje sapne pasirodo sveikatos problemos
TRUMPAI APIE PAGALVES Pasirodo, netinkama pagalvė tampa kūno priešu :) Po sunkios darbo dienos daugeliui mieliausias daiktas - minkšta pagalvė. Bet medikai perspėja: pagalvė lemia daugiau nei
|
| EILĖRAŠČIAI APIE SAPNUS, MIEGĄ Poezijos mėgėjams.. "Aš tamsiaveidė tuštuma, Aš nerami, aš ši naktis. Pavokt žadu sapnus visus, Kuriuos norėjai sau laikyt..."
HIGIENINIAI ĮPROČIAI PAGAL ZODIAKO ŽENKLĄ Įdomu? dirstelkite ką žvaigždės, gali pasakyti apie mūsų elgesį prie praustuvo, apie higieninius įpročius ir panašius dalykėlius. Ką gali žinoti, gal sužinosit šį tą įdom
|
| |