ERGONOMINĖ PAGALVĖ: NUO MOČIUČIŲ PŪKŲ IKI ŠIUOLAIKINĖS ATRAMOS Ergonominė pagalvė tai specialiai sukurta atrama galvai, kaklui ir stuburui, padedanti išlaikyti taisyklingą kūno padėtį miegant. Ji dažniausiai gaminama iš
MAISTO, GĖRIMŲ IR TABAKO POVEIKIS MIEGUI Sotus žmogus lengviau užmiega. Sočiai pavalgius norisi miegoti ir dieną. Staiga sumažėjus kūno svoriui, prasideda nemiga, o padidėjus - gilėja miegas. Tie, kurie laikosi
|
| PATARIMAI - KAIP GERAI IŠSIMIEGOTI? - REŽIMAS Kai kurie suaugę žmonės mėgsta bent 30 min. pasnausti pietų metu, bet prisiminkite, kad po tokio pasilepinimo sunku užmigti naktį. Taigi, nesnūduriuokite dieną
KŪNO KALBOS PAGRINDAI - KAIP ATPAŽINTI MELĄ? Bendraujant su aplinkiniais, labai svarbu žinoti, pažinti neverbalinius gestus, įspėjančius apie apgaulę. Patys ženkliausi tokie gestai yra susiję su rankų prisilietimu p
|
| PUSRYČIAI Daugelis žmonių rytą neturi apetito, vadinasi, pusryčiai jiems iš tiesų nereikalingi - reikia pabrėžti, kad apetitas nesužadinamas tiems, kurie įpratę prisivalgyti nakčia
ĮDOMYBĖS - SAPNŲ, MIEGO DIEVAI, DEIVĖS Fantasas - Jo sritis buvo fantazijos, netikroviški sapnai. Fantasas kaip ir jo brolis Fobertonas įgaudavo įvairių gyvūnų ir padarų formas, tik Fantaso įgautos formos nebu
|
| |
Spalvos sapnuose arba spalvoti sapnai Ką reiškia vienokia ar kitokia spalva mūsų sapnuose?
