Rodyklė  Nemiga - tai nakties miego sutrikimas...



   Rodyklė  Liaudies medicina - t.y. liaudiškos priemonės, vaistažolės bei patarimai kovojant su nemiga


    Taškas  Jei žmogus nori atprasti nuo migdomųjų vaistų, liaudies medicinos žinovai pataria gydytis akupunktūros seansais. Gydymas adatėlėmis veiksmingai nuramina sudirgusią centrinę nervų sistemą ir normalizuoja jos darbą. Pasak liaudies medicinos žinovų - pakanka 12 - 15 gydymosi adatėlėmis seansų, kad įstengtumėte atprasti nuo migdomųjų vaistų.

    Taškas  Miego sutrikimams gydyti tinka kai kurie žoliniai (melisos, mėtos, ramunėlės, sukatžolės, jonažolės (pastaroji gydo ir depresiją), valerijono, apynių, krapų) preparatai. Jų galima pasigaminti ir namuose.

    Taškas  Vaistinis valerijonas - gydymui naudojami šakniastiebiai su šaknimis. Valerijonas labai tinka esant padidėjusiam jautrumui, neaiškios kilmės nerimui ir nemigai.
        Užpilas (I) - arbatinį šaukštelį šaknų miltelių užpilti stikline šalto virinto vandens ir palaikyti 7-8 val. Paruoštą antpilą nukošti ir gerti po arbatinį šaukštelį 3 kartus per dieną ir prieš miegą.
        Užpilas (II) - 1-2 arbatinius šaukštelius valerijonų šaknų miltelių užpilti stikline verdančio vandens ir po 10-15 min. nukošti. Vartoti po pusę stiklinės ryte ir prieš miegą.
        Miegas bus gilus, jeigu atsigulę prieš miegą pauostysite valerijono lašų.
        DĖMESIO: Vartojant dažnai, bei dideliais kiekiais, kai kuriems žmonėms gali sukelti priešingą efektą - nerimą!

    Taškas  Melisų arbata - pasižymi raminamosiomis savybėmis, todėl tinka esant miego sutrikimams.
        Užpilas - arbatinį šaukštelį melisos žolės užpilti stikline verdančio vandens ir palikti 30-40 min. Užpilą nukošti. Vartoti po arbatinį šaukštelį 3 kartus per dieną ir prieš miegą. Galima paskaninti medumi.

    Taškas  Mėta - pasižymi raminamuoju poveikiu. Arbatinį šaukštelį lapų užpilti stikline verdančio vandens, po 15-20 min. perkošti ir gerti šiltą 2-3 kartus per dieną 20-30 min. iki valgio.

    Taškas  Apynio spurgai - raminamasis poveikis.
        Užpilas (I) - 10 apynio spurgų užpilkite stikline verdančio vandens. Vartokite po valgomąjį šaukštą 4 kartus per dieną.
        Užpilas (II) - valgomajį šaukštą smulkitų apynių spurgų užplikyti stikline verdančio vandens, pakaitinti 5-10 min. ant silpnos ugnies ir po 20 min. nukošti. Visą užpilą išgerti vakare.

    Taškas  Geriausi migdomieji - pienas su medumi - beje, vertėtų gerti per šiaudelį, nes tada įsijungia taip vadinamas raminamasis refleksas, susiformuojantis dar ankstyvoje kūdykystėje, kai vaikas maitinamas motinos pienu.







SUŽINOK - SAVO RYTIETIŠKĄ ŽENKLĄ?

Pagal senąją kiniečių astrologinę sistemą mūsų gyvenimą nusako ne metų laikas, mėnuo ar diena, o būtent gimimo metai - tad, ar žinai savo rytietišką ženklą?

10 MOTO KIEKVIENAM ZODIAKO ŽENKLUI

Dažniausi moto arba tiesiog principų dešimtukas, kuriais vadovaujasi zodiako ženklo atstovai. Tad, ar jūsų moto įeina į dešimtuką? :))


 

SUŽINOK - SAVO ZODIAKO ŽENKLĄ?

Jei dar vis nežinote savo zodiako ženklo - sužinokite jį čia ir dabar, jums tereikės pasirinkti savo gimimo dieną.

SUŽINOK - KOKIE TAU LAIMINGI SKAIČIAI?

Laimingi skaičiai - tai skaičiai, kurie neša jums sėkmę, pagal žvaigždes. Jums tereikia pasirinkti savo gimimo mėnesį ir dieną bei paspaudę "sužinok" - sužinosite savo la


 

KAIP KOVOTI SU KRIZE PAGAL ZODIAKO ŽENKLĄ

Taigi, kaip kovoti su krize? Kodėl gi neįsiklausius į astrologų rekomendacijas kiekvienam ženklui? Gal būtent žvaigždės bus tos, kurios padės išgyventi sunkmetį patiriant

SALDŽIŲJŲ SAPNŲ "DIRIGENTAS" NR.1

Būtent, šokoladas - ir yra vienas iš geros nuotaikos šaltinių, nes sugeba padidinti hormono serotonino kiekį. Šis harmonas ne tik svarbus nervinių impulsų sklidimui, bet


 

2oo5 - 2022 © www.sapnai.net