Rodyklė  Nemiga - tai nakties miego sutrikimas...



   Rodyklė  Liaudies medicina - t.y. liaudiškos priemonės, vaistažolės bei patarimai kovojant su nemiga


    Taškas  Jei žmogus nori atprasti nuo migdomųjų vaistų, liaudies medicinos žinovai pataria gydytis akupunktūros seansais. Gydymas adatėlėmis veiksmingai nuramina sudirgusią centrinę nervų sistemą ir normalizuoja jos darbą. Pasak liaudies medicinos žinovų - pakanka 12 - 15 gydymosi adatėlėmis seansų, kad įstengtumėte atprasti nuo migdomųjų vaistų.

    Taškas  Miego sutrikimams gydyti tinka kai kurie žoliniai (melisos, mėtos, ramunėlės, sukatžolės, jonažolės (pastaroji gydo ir depresiją), valerijono, apynių, krapų) preparatai. Jų galima pasigaminti ir namuose.

    Taškas  Vaistinis valerijonas - gydymui naudojami šakniastiebiai su šaknimis. Valerijonas labai tinka esant padidėjusiam jautrumui, neaiškios kilmės nerimui ir nemigai.
        Užpilas (I) - arbatinį šaukštelį šaknų miltelių užpilti stikline šalto virinto vandens ir palaikyti 7-8 val. Paruoštą antpilą nukošti ir gerti po arbatinį šaukštelį 3 kartus per dieną ir prieš miegą.
        Užpilas (II) - 1-2 arbatinius šaukštelius valerijonų šaknų miltelių užpilti stikline verdančio vandens ir po 10-15 min. nukošti. Vartoti po pusę stiklinės ryte ir prieš miegą.
        Miegas bus gilus, jeigu atsigulę prieš miegą pauostysite valerijono lašų.
        DĖMESIO: Vartojant dažnai, bei dideliais kiekiais, kai kuriems žmonėms gali sukelti priešingą efektą - nerimą!

    Taškas  Melisų arbata - pasižymi raminamosiomis savybėmis, todėl tinka esant miego sutrikimams.
        Užpilas - arbatinį šaukštelį melisos žolės užpilti stikline verdančio vandens ir palikti 30-40 min. Užpilą nukošti. Vartoti po arbatinį šaukštelį 3 kartus per dieną ir prieš miegą. Galima paskaninti medumi.

    Taškas  Mėta - pasižymi raminamuoju poveikiu. Arbatinį šaukštelį lapų užpilti stikline verdančio vandens, po 15-20 min. perkošti ir gerti šiltą 2-3 kartus per dieną 20-30 min. iki valgio.

    Taškas  Apynio spurgai - raminamasis poveikis.
        Užpilas (I) - 10 apynio spurgų užpilkite stikline verdančio vandens. Vartokite po valgomąjį šaukštą 4 kartus per dieną.
        Užpilas (II) - valgomajį šaukštą smulkitų apynių spurgų užplikyti stikline verdančio vandens, pakaitinti 5-10 min. ant silpnos ugnies ir po 20 min. nukošti. Visą užpilą išgerti vakare.

    Taškas  Geriausi migdomieji - pienas su medumi - beje, vertėtų gerti per šiaudelį, nes tada įsijungia taip vadinamas raminamasis refleksas, susiformuojantis dar ankstyvoje kūdykystėje, kai vaikas maitinamas motinos pienu.






KAIP ATSIKRATYTI BLOGOS NUOTAIKOS

kaip norėtųsi visada būti gerai nusiteikusiam. Tačiau, pasirodo, kartais "surūgsta" net didžiausi optimistai. Tad, siūlau dirstelti, ką tokiu atveju siūlo žvaigždės, kaip

TALENTAS PAGAL ZODIAKO ŽENKLĄ

Kiekvienas žmogutis yra apdovanotas gabumais ar kažkokiais talentais. Taigi, sužinokite, ką Jums padovanoja žvaigždės gimimo dieną :)


 

DRUIDŲ (GALŲ ARBA MEDŽIŲ) HOROSKOPAS

Druidai vertino ir saugojo mišką, medžius tarp kurių jiems teko gyventi. Todėl, ko gero, ir žmonių charakterius lygino su medžiais.. tad pasidomėkime, ką įdomaus atskleid

ĮDOMYBĖS - SAPNŲ, MIEGO DIEVAI, DEIVĖS

Fantasas - Jo sritis buvo fantazijos, netikroviški sapnai. Fantasas kaip ir jo brolis Fobertonas įgaudavo įvairių gyvūnų ir padarų formas, tik Fantaso įgautos formos nebu


 

NEPASIKLOJAI LOVOS.. PASIRODO GERAI PADAREI :)

Turbūt kiekvienas, nors kartą gyvenime ryte esate nepasikloję lovos.. O ar žinote, kad tame galime atrasti ir pliusų, vienas iš tokių.. nepaklotos lovos saugo nuo ligų, o

MUZIKA GERIAU NEI MIGDOMIEJI

Ką darote, kad įveiktumėte nemigą? Skaičiuojate avis, galvojate apie kažką nuobodaus, ar geriate migdomųjų? Pamirškite visus šiuos pasenusius metodus ir išbandykite..


 

2oo5 - 2021 © www.sapnai.net