Rodyklė  Dažniausiai užduodami klausimai


    Taškas  Ką daryti, jei nepavyksta užmigti prieš egzaminą ar tiesiog svarbų pokalbį?

        Atsakymas: Šiuo atveju padėti gali specifiniai migdomieji vaistai, jų vienkartinis panaudojimas jokios žalos nepadarys. Tokie vaistai pusiau suskyla jau per 2,5 val, o po 5-6val visai „išsivalo‘ iš organizmo. Dėl to leidžia lengvai užmigti, nesukelia rytinio mieguistumo, žmogus lengvai prabunda ryte bei nejaučia jokio liekamojo poveikio, t.y. vaistai neslopina judesių koordinacijos ir protinės veiklos dieną. Tai nebenzodiazepininiai vaistai: stilnox, zolpidem, somnol, imovane.
        Svarbu: vaistai yra vaistai, prieš naudojimą, tiesiog būtina pasikonsultuoti su savo gydytoju. Beto, nevertėtų pirmą kart vaistus išmėginti prieš ypatingai svarbius įvykius.






KĄ REIŠKIA SPALVOS MŪSŲ SAPNUOSE?

Pradžioje reikėtų pasvarstyti ką primena susapnuota spalva? pagalvoti kokias asociacijas sukelia? gal ką nors tiesiog reiškia jūsų gyvenime? Pvz.: primena apie tam tikrą

KAIP PASIRUOŠTI MIEGUI?

Patarimų niekada nebus per daug argi ne taip? :)) Taigi.. patarimai - jei kankina nemiga? ar tiesiog kaip gerai išsimiegoti?


 

SUŽINOK - KOKIE TAU LAIMINGI SKAIČIAI?

Laimingi skaičiai - tai skaičiai, kurie neša jums sėkmę, pagal žvaigždes. Jums tereikia pasirinkti savo gimimo mėnesį ir dieną bei paspaudę "sužinok" - sužinosite savo la

SPALVŲ HOROSKOPAS

Teigiama, kad būtent spalva - geriausiai atspindinti Jūsų asmenybę. Taigi, patyrinėkime save bei kitus..


 

NEMIGOS PRIEŽASTYS

Nemigos priežastys gali būti ir fiziologinės, ir psichologinės. Pavyzdžiui, anksti prabunda ir nebegali užmigti depresijos apimti žmonės. Nors nėra stebuklingų vaistų

VAIKŲ MIEGAMASIS

Apskritai, įrengiant kambarį priešmokyklinio amžiaus vaikui, visų pirma reikia pagalvoti apie saugumą. Jeigu jūsų vaikas dar nevaikšto, tai būtų geriausia patiems..


 

2oo5 - 2021 © www.sapnai.net