Rodyklė  Įdomybės, skaitiniai ir tik apie apie sapnus, miegą ir pan. dalykėlius :)



Rodyklė
        Ar daro įtaką sapnams - kvapas miegamajame?

        Pasirodo, taip... norint susapnuoti saldesnius, mielesnius sapnus - prieš miegą pasikvepinkite. Sapnų tyrinėtojas Michaelis Schredlis tvirtina: kuo malonesnis kvapas supa miegantįjį, tuo gražesni jo sapnai. Nors aišku 100 % niekas jums ne teiks, kad kvepalai gali išstumti iš miegamojo košmarus...



Rodyklė
        Skaitomų knygų įtaka sapnams.

        Knygos, kurioms žmogus teikia pirmenybę, turi tiesioginę įtaką jo sapnams, taip tvirtina specialistai. Atlikus ekspermentą paaiškėjo, kad beletristikos mėgėjai mato pačius keisčiausius sapnus, be to, jie ilgiau nei kiti išlaiko juos atmintyje...



Rodyklė
        Kas yra sapnai?

        Yra netgi tokių faktų, kuriais žinoma, galime tikėti, arba netikėti, tačiau jie, matyt, nėra visiškai "iš piršto laužti". Sakoma, tiksliau tokios legendos "vaikšto", kad D. Mendelejevas savo sudarytą cheminių elementų lentelę susapnavo. Aišku, tai nereiškia, kad miegant jam ją tiesiog kažkas nupaišė. Anaiptol, tai rodo, kad jis ilgą...



Rodyklė
        Pasirodo, nepaklotos lovos saugo nuo ligų.

        Pasak britų mokslininkų, tvarkingai sulankstyti patalai yra nehigieniški. Pasirodo, kad tie kurie kiekvieną rytą tvarkingai sulanksto antklodę ar dar ant jos užtraukia lovatiesę, sukuria idealias sąlygas astmą, egzemą, chronišką šienlingę bei kitas alergijas sukeliančioms erkutėms...



1 | 2 | 3








MIEGO TRUKMĖ VAIKAMS?

Vaikas turi miegoti tiek, kad jaustųsi gerai pailsėjęs ir miegas jam teiktų neabejotiną naudą sveikatai. Žinoma, vaikas labai greitai gali įprasti miegoti trumpiau ar...

KODĖL KNARKIAMA?

Knarkimas - tai garsas, kylantis įkvėpimo metu vibruojant minkštajam gomuriui ir liežuvėliui. Tai gali būti ne tik įkyrus nemalonumas, bet ir sunkios ligos požymis..


 

APLINKOS POVEIKIS MIEGUI

Juo daugiau žmogus miega, juo lengviau triukšmas pertraukia miegą, nes ilgėjant miego laikui, - prabudimo slenkstis mažėja. Vaikai yra mažiau jautrūs negu suaugusieji..

NEMIGOS SIMPTOMAI

Nemiga pagal tarptautinius kriterijus, diagnozuojama tuomet kai užmiegama sunkiai ilgiau nei per 30 min., žmogus dažnai daug kartų prabunda naktį arba labai anksti..


 

MUZIKA GERIAU NEI MIGDOMIEJI

Ką darote, kad įveiktumėte nemigą? Skaičiuojate avis, galvojate apie kažką nuobodaus, ar geriate migdomųjų? Pamirškite visus šiuos pasenusius metodus ir išbandykite..

PRANAŠIŠKI SAPNAI - KAS TAI?

Paprastai sapnai yra nenuoseklūs, absurdiški, kupini keisčiausių permainų, šuolių nuo gaidžio prie asilo ir t.t. Tuo tarpu pranašiški sapnai visuomet būna labai konkretūs


 

Hey.lt     
Apie projektą | Atsakomybės apribojimas
2oo5 - 2017 © www.sapnai.net