SVEIKI UŽSUKĘ Į SAPNŲ KARALYSTĘ!



        Yra teigiama, kad sapnai - unikali mums duota galimybė geriau pažinti save. Jie gali padėti spręsti kasdienes problemas, rasti atsakymus į ramybės neduodančius klausimus. Kartu tai lyg tiltas tarp praeities ir ateities, suteikiantis galimybę numatyti, kas mūsų laukia. Atsitiktinumų gyvenime ne tiek jau daug. Tikėtina, kad, jei mokėtume "skaityti" sapnų siunčiamus ženklus, jų būtų dar mažiau.

        Ką labiausiai mėgstate sapnuoti? Debesis, jūrą, o gal tai, kad jums užauga sparnai ir jūs tarsi paukštis pakylate virš žemės ir skrendate... Sutikite, fantaskiškas jausmas. Tačiau būna ir žymiai blogesnių sapnų, kur regime artimųjų mirtį ir įvairias nelaimes... Kodėl sapnuojame būtent tai ką sapnuojame ir ką tai reiškia?

        Įsiklausykime, kokią ateitį žada sapnai. Įveskite žodį ar skiemenį ir rasite jo prasmę sapnų pasaulyje:



A   Ą   B   C   Č   D   E   Ė   F   G   H   I   Į   Y   J   K   L   M   N   O   P   R   S   Š   T   U   Ū   V   Z   Ž


        Kviečiu pasinerti į sapnų karalystės gelmes, kuriose galėsite išaiškinti savo sapnuotų sapnų prasmes, sužinoti daugiau apie save bei kitus, atrasti patarimus kaip gerai išsimiegoti, žvaliai jaustis visą dieną, pamatyti miegančius gražuoliuos bei PAPASAKOTI savo košmarus bei padiskutuoti forume apie sapnus, miegą, nemigą ir apskritai... apie gyvenimą...







FENG SHUI PATARIMAI MIEGAMAJAM

Fengšui teorijos požiūriu, knygos ir drabužiai - sustingusi energija, o rašomasis stalas arba spinta prie lovos pažeidžia energijos balansą miegamajame. Ten, kur miegame

VAKARIENĖ - KADA, KIEK IR KĄ?

Patarimas - nevalgyti vėliau 18 valandos vakaro yra teisingas, jei einate miegoti 20-21 valandą. Teisingesnis būtų patarimas, vakarienę valgyti likus iki miego 2-3 val..


 

KIEK LAIKO REIKIA MIEGOTI?

Miego poreikis, yra labai individualus dalykas, vieniems pakanka 5, o kitiems ir 8 valandų per mažai. Taigi, kiek valandų jums reikėtų miegoti, geriausiai pakuždėtų jūsų

MIEGO POVEIKIS SVEIKATAI

Tai, kad miegas yra svarbus gerai savijautai, yra įrodę mokslininkai. Tačiau, dar vis galima išgirsti nuomonių, kad pramiegotos valandos - tuščiai praleistas laikas, deja


 

MAISTO, GĖRIMŲ IR TABAKO POVEIKIS MIEGUI

Sotus žmogus lengviau užmiega. Sočiai pavalgius norisi miegoti ir dieną. Staiga sumažėjus kūno svoriui, prasideda nemiga, o padidėjus - gilėja miegas. Tie, kurie laikosi

LIAUDIŠKOS PRIEMONĖS NUO NEMIGOS

Miego sutrikimams gydyti tinka kai kurie žoliniai (melisos, mėtos, ramunėlės, sukatžolės, jonažolės (pastaroji gydo ir depresiją), valerijono, apynių, krapų) preparatai..


 

Hey.lt     
Apie projektą | Atsakomybės apribojimas
2oo5 - 2017 © www.sapnai.net